Hola soy Sabrina Miguez ENTRENADORA PERSONAL , Profesora en musculación, Instructora de pilates y Profesora de gimnasia para la tercera edad.

Me dedico especialmente a todas las mamás del mundo entero que tengan ganas de verse y sentirse bien...

acá vas a encontrar desde ejercicios para todo el cuerpo, recetas saludables y todo lo que tienen que ver con la maternidad desde mi punto de vista.

Vas a encontrar ejercicios desde la comodidad de tu casa como si estuvieras en el gimnasio, con rutinas para bajar de peso, tonificar todo el cuerpo y también para agrandar tus músculos

Recetas y tips para mantener un estilo de vida saludable para bajar de peso sin restricciones. Si queres aprender a llevar un estilo de vida saludable contactate conmigo y armamos un plan para vos te mando un beso grande y nos vemos por acá.